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为什么男生不容易吃胖 为什么男生怎么吃都不会胖

为什么有些男生怎么吃都不会胖的?

不是有的男生吃不胖,而是有些人都是吃不胖的。 除了后天饮食习惯及运动量的关系意外,跟遗传也有一定关系。人体自身会分泌一种能够分解脂肪的物质,而因为基因与体质的不同,分泌的量也不一样,再加上后天的关系,导致了有些人怎么吃也不会发胖,而有的人即使节食还是长胖。可以肯定的告诉你 就是激素的缘故 女生在到达一定的年龄段后 就为了适应怀胎的需要 体内激素分泌很多脂肪合成的物质 以适应古代的食物不足的需求 男生就不同 但那是都很健壮 (相对来说) 为了适应竞争雌性的需求 因为只有更强壮了才能得到雌性的青睐...

为什么男生总是吃不胖?

这绝对是自身原因,一个人如果生下来没什么病的话那他的饮食和住的环境就会决定他的生长。
饮食有很大一方面影响,俗话说荤素搭配,并不是不无道理,一个人健康的成长需要多方面的营养良好搭配,而你过于的吃单一的,如只吃荤菜就会造成你缺少维生素,消化不良,皮肤不好,单一的吃素菜就会造成你缺少钙等不利于骨骼成长和保健!
还有饮食需要有一个良好的规律,尤其是在自己生长阶段。
如果你已经是步入中年,那么你还是很瘦,就需要多锻炼,不要多做潜伏工作,如上网,看电视等。多运动有助于你身体机制的运转。使得它们对营养的需求得到更好的吸收,助于健康生长男生很多时间都在运动会,新陈代谢快,营养就分散均匀,就不会胖了,而且男生的身高发育的要比女生快,自然需要很多营养,而这些营养被身体吸收,自然也就不会很胖了如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收....

男孩为什么吃多少都不容易胖?

这是一种正常现象,不用担心,等成年了,就开始向横发展了增肥与饮食天天增肥食谱:每天的食物一定要够营养,蛋白质及脂肪的吸收最重要,尤其蛋白质是构成肌肉的重要成份。而增肥和减肥不同,毋须刻意限定每一餐的食物,只要遵守以下重点即可: 1。 每天两杯全脂牛奶,其中一杯要在早上喝。 2。 每天两份以上肉类、鸡、鸭、鱼、蛋或含高蛋白质的肉类代用品。 3。 每星期吃 2-3 次内脏,如肝藏、心脏、贤脏等。 4。 每星期吃 3-4 次海鲜,如鱼、虾、蚝等。 5。 每天一个柑橘类水果,要连白色的薄膜一起吃。 6。 每天吃三种以上煮熟的蔬菜,在午餐及晚餐时吃。 7。 每天可在下午茶时间食用甜点,如糖水、蛋糕。 8。 如果没有胃口,可在食物中加入生葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激食欲的调味料。 9。 如果不喜欢牛奶,可于早晚各饮一杯蜂蜜,蜂蜜中的单糖可直接被人体吸收,增加热量的摄入,帮助聚积脂肪,但不能和牛奶一起喝。 10。 临睡前吃个茶叶蛋或煎蛋,有助身体储存脂肪,制造肌肉。 增肥的方法主要就是靠饮食,不过有人天生体质虚弱,不容易吸收,所以会怎么吃都不肥;另外精神紧张同睡眠不足都会阻碍身体长胖。 据讲容易熟睡的人比睡不好的人易于发胖,因为精神充沛会吸收得比较好,所以要想办法睡得好。 注:大量吃糖是要不得的,因为大量糖一下子涌进血液会刺激胰岛素分泌过多,糖一下子就转变成为中性脂肪,这种脂肪不能转化成热量,堆积在身体中影响心脑血管健康。而且胰岛素分泌过多血糖很快降低,产生低血糖症,对身体健康不利。 肥肉反而可以吃一点,但不能吃烧过烤过或炸过的,会产生自由基。饮食建议但应从小量开始,因为体身很瘦可能是消化吸收功能不好,消化吸收功能不好,吃得多反而有害。 另外有些人的甲状腺功能比较强,这样身体的能量“燃烧”得太快,就算吃得比较好,也不容易胖。这个。。。我吃什么都不长胖,但是我很希望能长胖...

为什么有的人容易胖

个人体质问题为什么有的人容易胖?那有些是天生的,因为他父母可能是天生的肥胖体质,遗传到了她,使她也天生容易发胖,不管是吃的多清淡,胖的底子不会改。也有些人是没有控制能力,海吃海喝,导致身体脂肪堆积,也就慢慢的发胖了。...

为什么有些人容易胖

第一个是你的体质。有的人天生容易胖。
第二个是你的饮食习惯。如果你特别爱吃一些高热量高甜份的食品。也是很容易胖的
第三个是你的生 如果喜欢吃夜宵,熬夜的也是特别容易胖的。...